環遊情緒世界-探索你的內在地圖

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在這個步調超前、速度飛快的社會中,

一個不小心我們就失去了機會、模糊了想法、迷失了自我。

往往我們追逐著目標、聽取著他人的建議,卻忘了內在真實的感受。

有多久你沒有看一場你真正想看的電影?

有多久你沒有拍出燦爛笑容的照片?

有多久你沒有讓心底真實的感受一躍而出?

有多久你沒有關注自己的變化?

身為這個創時代的人們,不論你是20、30、40、50,你都可以隨時回到自己身邊。

你都值得擁有自己的人生。

你更應該成為自己的療癒師。

情緒地圖:

帶你探究情緒的內外和虛實,產生自我覺知。

啟動你和自己在一起的能量,同時和你分享多種工具,

使你善用情緒的能量,成為自己最佳的療癒師。

在此學習什麼?

透過表意識的心理學,探究我們情緒產生及外顯的虛、實。

進入潛意識的內在覺察,取得與自己內在合一的平衡力量。

透過覺知,啟動改變。認識自己,善愛自己。

學習的受益者是誰?

最大的受益者是:自己

學習的影響有什麼?

工作狀態、人際關係、兩性經營、親子教育、學習效率、娛樂放鬆

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