擁抱內在小孩~心理界線訓練課

擁抱內在小孩~心理界線訓練課

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親愛的,你是否常常覺得自己很不能拒絕別人,或者你常常覺得自己的權益被剝削或被侵犯?

在與人相處上,你常常為了避免衝突,在事情決定上讓步,但是讓步到最後因為太委屈而將對方列為拒絕往來戶?或者甚至讓關係決裂?

他們都叫你不要太計較,忍一忍就過去了,或者忍一忍就會有糖吃,但世界並不是這樣運轉,你總是一忍在忍之後,對世界感到憤怒不平。他們都叫你要無私,不要自我設限,但你總是耗盡精力後,搞不清楚自己是誰。

有時候我們對自己的感受遲鈍,或者壓抑自己的感受時,會讓委屈持續到極為強烈的時候才會強烈反擊,但其實我們可以增加對自己感受的敏感度,並且練習說出自己的感受,才能適時保護自己也保護人際關係。

【課程大綱】

課程將帶給你:

  • 認識自己的人際界限
  • 人際界限的形成歷史
  • 打造人際盾牌的對話
  • 找到舒適的人際互動

【適合對象】

  • 難以拒絕別人者
  • 感覺自己不重要的人
  • 便利貼女孩
  • 覺得生活壓力過大者
  • 覺得世界很不公平者
  • 厭倦好好先生/小姐

【課程資訊】日期:5/21(六) ~ 5/22 (日) 9:30~17:30

地點:新北市永和區永和路二段100號5樓

交通:頂溪捷運站一號出口,左轉步行1分鐘

費用:5,200元

※ 4/21前繳費享早鳥價 4,800元

※ 兩人團報 一共9,600元

※ 滿四人開班,為保持上課品質最多八人

【注意事項】

@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本工作室有權延期/取消該項課程,所繳交之費用可保留至下期或原金額退費。

@如欲取消報名,開課日14天前告知(包含假日),可辦理退費九成;開課日前7-13日告知(包含假日),可退費八成;開課日前1-7日告知(包含假日),可退費五成;當天未到或中途退出恕不退費,亦不得要求轉換課程,敬請準時出席。

@上課日如遇颱風天災,將依據政府公告為準並擇期上課。

@本工作室保留課程開辦與否之權利,並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」,敬請注意。

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