【免費課程】遠離焦慮戰勝憂鬱-健康講座

【免費課程】遠離焦慮戰勝憂鬱-健康講座

【免費課程】遠離焦慮戰勝憂鬱-健康講座
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課程介紹:

生活在節奏緊張、充滿壓力的社會,許多人不時會緊張冒汗、心跳加快、心悸、發抖、頭痛、失眠、心神不寧、呼吸困難、腸胃不適……整天這裡不舒服、那裡不痛快,透過健康講座更多了解自己,同時遠離焦慮戰勝憂鬱,喜樂人生等著你。


l你將可以

  • -了解焦慮與憂鬱的來源
  • -更多認識自己的情緒
  • -學習如何戰勝生活帶來的負面情緒

l費用:免費

l時間:10/14 19:00-20:00

l參加資格:一般民眾,限量20名


l講師介紹:啟新診所 樸慧珍

經歷:

婦嬰護專臨床指導老師

台大醫院手術室資深護理師

沙烏地阿拉伯吉達醫院手術室護理師˙永和市義工協會總幹事及健康講座講師

網溪國小家長會副會長、志工副隊長及健康講座講師

福和國中家長會常務委員、志工副隊長及健康講座講師

陽明高中家長會家長委員及健康講座特約講師

台北市啟新健診中心特聘學校健康講座特約講師

台北醫學大學附設醫院手術室兼任護理師

現任:

台北市啟新健診中心特聘機關行號及學校健康講座專任講師

永和國中園藝社特約講師、永和市義工協會特約講師

新北市中和區後備憲兵梅荷夫人特約講師

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