動靜一如體驗禪
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誠摯邀請您,每週用一個半小時來體驗,從兩千五年前由釋迦牟尼佛以來代代相傳的禪定訣竅,找到自我內在本有的力量。

現代人久坐辦公室,又面臨身心壓力大,若無正確保健身心靈的方法,往往容易心理產生壓力、心結,進而身體開始有氣結,氣結在身上便開始產生許多病變,透過動靜一如的體驗禪,讓您不僅能以禪的專注力訓練啟動能量脈輪,讓身心獲得放鬆休息,不易緊繃。還能學習到達摩祖師真傳的動禪功法,讓 身體暢通、清淨,自然健康不易生病。



《體驗內容》 達摩無相神功十式:
1.甩手通脈 
2.踢腳通脈 
3.天地震動
4.落地生根
5. ......... 等,帶您用世尊真傳方式,找到內在本有的寶藏。


~ 動靜一如體驗禪講座 ~
活動時間: 每週三晚間19:30-21:00
活動地點: 桃園市中壢區中山路100號16樓
聯絡專線: 03-425-2001