9/7-10/26 傳統陳氏太極拳-初級(15人限定)(本中心教室為多功能教室,如不介意者,歡迎加入)

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(本中心教室為多功能教室,上課時需自行搬移桌椅,如不介意者,歡迎加入) 太極拳以太極陰陽、消息盈虛為理論根據,演練時著重在心靜用意,屏除雜念,保持端正的體態,在雍容柔緩的動作中,提高身體的柔韌度、肌力及肌耐力,並經由深沉自然的呼吸,使各器官的獲氧量相對提高,暢通經絡、血管、淋巴及循環系統,有消除工作壓力,穩定情緒的效果,故練習後身心頓感輕快;具有改善體質,強身健體的功能,而在技擊方面則有以小力勝大力,弱慢勝強快的效果。
﹝由陳氏太極拳協會教練群指導﹞楊世堯

授課教師:洪允和

上課堂數:8

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2. 於開課日前七日至第一日(第一堂課前)申
請者,退還學費 80%。
3. 於開課日第二日起或第二堂課前申請者,退還學費 70%。
4. 於第二堂上課後且未逾全期三分之一期間
 內(第三堂課前)申請者,退還學費50%。
5. 已達全期三分之一者(第三堂課後),
不予退費。

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